
Pourquoi? Parce que mal dormir fait mal manger, mal manger fait mal dormir, quand vous mangez mal vous grossissez et quand vous dormez bien vous régulez votre prise de poids…………. Voyez toujours pas le rapport?
Vous explique: pourquoi moi? parce que je suis IA (IA? = Insomniaque Anonyme) et en rémission! en effet on ne guérit jamais du sommeil, chaque nuit est un combat contre l’insomnie! (ne pleurez pas quand même il y a a plus triste…)
Bref souhaitez vous connaître une de mes potions magiques? la bouffe! la bouffe plaisir, la bouffe healthy, la bouffe sommeil, la bouffe énergie, la mal bouffe (non pas la malbouffeeeeeeeeeeeeee)!
Alors voici ci dessous les 2 secrets de l’optimisation maximale bouffe/dodo, à déguster à volonté!
Pour être en forme dans la journée et être moins fatigué:
1- Les baies de goji tibétaines: petites baies au gout de raisins sec à grignoter comme ça dans la journée, de préférence le matin. Les vertus de ces baies vous trouerons le C..! Anti cancer, anti déprime, anti stérilité, anti insomnie, anti tout!!!!! un truc de dingue sérieusement!
Pour dormir comme un bébé et donc être reposé le lendemain:
2- Les coquelicots: il paraît que ça vous fait monter au ciel en moins de deux minutes! effet somnifère direct! c’est naturel, gratuit si vous les récoltez dans un champ, et meilleur pour la santé que fumer des pétards! Comment? en infusion le soir avec des pétales séchés. Chante joli coquelicot!!!!
PS: JE NE SUIS PAS UN CHAMAN
PS 2: IL EST BIEN ÉVIDENT QUE LE MAC DO EST DÉCONSEILLÉ
PS 3: IL EST BIEN ÉVIDENT QUE MANGER DES HARICOTS VERTS EST BON POUR LA SANTE
PS 4: IL EST BIEN ÉVIDENT QUE CE SITE N’EST PAS RESPONSABLE D’UNE OVERDOSE NI DE BAIES DE GOJI NI DE COQUELICOTS!!!!